Pilates mathwork måndagar inställt! Välkommen på onsdagspassen.

Win får ny medarbetare!

Vi hälsar Win´s nya medarbetare Martin Bach välkommen! Martin kommer närmast från Rehab och Friskvårdshuset i Staffanstorp, där han arbetat som Personlig tränare och massör. Martin är utbildad på Personal Trainer School i Stockholm och har som en av 16 personer den högsta utbildningen med godkänd licens i Sverige, och är i botten Hälsopedagog.
Här på Win kommer Martin att arbeta som instruktör åt våra medlemmar i gymmet, Personlig tränare och massör.

Martin om sitt jobb som PT:
Jag har under de 4 senaste åren tränat såväl studenter, ensamstående mammor, företagsdirektörer, elitidrottare som personer över 80år. Personlig träning är till för alla som vill prioritera sin hälsa. Min målsättning är att ge dig den mest effektiva träning du någonsin har upplevt. Jag jobbar inte bara med kroppen utan också hjärnan, jag vill att du skall förstå varför vi tränar på ett visst sett tillsammans och varför andra metoder inte fungerar. Du kommer sedan känna dig tryggare i din träning och med ett ökat självförtroende så vågar du sträcka på dig lite extra och få den där perfekta hållningen.
Motivation - Du har motivationen, jag hjälper dig att behålla den.
Kunskap - Du söker kunskap, jag ger dig utbildning för livet.
Resultat - Du vill se resultat! Tillsammans skapar vi en möjlighet för dig att nå dina mål.

Ni träffar Martin på Win
Fr.o.m. 1/8
Måndagar 08.00 - 12.00            Tisdagar 18.00 - 21.00          Fredagar 15.00 - 18.00

Fr.o.m. 1/10
Måndagar 17.00 - 20.00             Onsdagar  08.00 - 12.00       Torsdagar  17.00 - 20.00